Vuoi imparare a scegliere i cibi giusti

per il tuo benessere?

Insieme per la spesa

Ti accompagno nel tuo supermercato di fiducia per scoprire come fare una spesa consapevole e antiaging, scegliendo i prodotti ideali per il tuo benessere.

Per saperne di più fissa la consulenza telefonica gratuita.

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Consapevolezza

Fai scelte consapevoli attraverso una corretta lettura delle etichette.

Risparmio di tempo

Grazie alla comodità di selezionare i prodotti antiaging nel tuo supermercato di fiducia.

Benessere

Migliori la salute e potenzi il tuo benessere con l’alimentazione.

Sai davvero cosa comprare…

Al tuo supermercato di fiducia?

Al tuo supermercato di fiducia?

Oggi più che mai il benessere è un argomento difficile. Siamo costantemente bombardate da milioni di pubblicità che sponsorizzano ogni tipologia di cibo, di alta o bassa qualità.

Ci sono troppi messaggi sbagliati che vengono mandati per un tornaconto economico. Ed è difficile, se non a volte impossibile, distinguere un buon prodotto da uno che non lo è.

Finiamo così, spesso, per acquistare e mangiare prodotti per abitudine, per pubblicità, per convenienza… Senza pensare alle ripercussioni sulla salute in termini di disturbi, malattie, invecchiamento.

I prodotti giusti

Come fai a riconoscerli?

C’è un altro problema che ci tocca da vicino quando facciamo la spesa. Come facciamo a riconoscere quali sono i prodotti che fanno per noi?

Saper leggere correttamente le etichette alimentari, i valori nutrizionali e la lista degli ingredienti e scegliere consapevolmente cosa portare a casa, è di fondamentale importanza.

Quello che mangiamo influisce non solo sulla salute e sulla prevenzione delle malattie, ma anche sull’invecchiamento del nostro corpo.

Con la giusta spesa puoi imparare a scegliere i prodotti migliori anti-aging per garantire il tuo benessere futuro.

Insieme per la spesa

Inizia da qui la tua alimentazione consapevole

Praticare un’alimentazione consapevole inizia da una spesa corretta.

“Insieme per la spesa” è il servizio che ti accompagna alla scoperta dei prodotti ideali per te.

Solo dopo la prima visita insieme, grazie alla quale posso conoscere la tua storia e personalizzare il nostro incontro, andiamo nel tuo negozio di fiducia e ti guido:

  • Nella lettura corretta delle etichette e dei valori nutrizionali;
  • Nella scelta dei prodotti ideali e del perché sono importanti;
  • Nella composizione semplice, funzionale dei tuoi piatti.

Per un consulto telefonico senza impegno…

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Con Insieme per la spesa:

Impari a scegliere gli alimenti in chiave anti-aging.

Potenzi il livello di energia nella vita di tutti i giorni.

Migliori la tua immagine, come ti vedi e come ti senti.

Ti prendi cura di te e della tua famiglia.

Sono la
D.ssa Giulia Luciani

La mia storia

La Medicina Naturale Integrata mi ha permesso di risolvere il problema di acne che mi portavo dietro fin da ragazza e che antibiotici e pillole anticoncezionali hanno solo soppresso.

Ho capito che la medicina tradizionale si concentra spesso solo sui sintomi e sulla patologia, senza cercare di capirne le cause e puntando ad eliminare il sintomo che sta causando fastidio, senza approfondire la condizione e il benessere generale della persona.

Sono riuscita a guarire il mio corpo solo dopo essermi resa conto della correlazione fra l’alimentazione e il mio disturbo, partendo da me stessa e riequilibrando globalmente lo stile di vita.

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Dicono di me

Le testimonianze delle mie clienti

Sono seguita da quasi un anno dalla Dott.ssa Giulia Luciani. L'ho conosciuta per caso grazie ad un video su Youtube nel quale spiegava in modo molto chiaro l'uso degli Ormoni Bioidentici.

Mi sono rivolta a lei per affrontare al meglio la menopausa e per tenere sotto controllo la tiroide. La prima visita è stata molto accurata e rivolta non solo alla tiroide e alla menopausa ma anche ad altri aspetti quali alimentazione, riposo e stress; la definirei una visita a 360 gradi.

È una persona sempre molto gentile e disponibile a risolvere qualsiasi dubbio che può verificarsi anche in seguito. Sono contenta di aver trovato un medico che mi accompagni in un percorso impegnativo come può essere la menopausa che io, come tutte le donne, dobbiamo inevitabilmente affrontare.

Maristella

Sono Francesca, ho 61 anni e da 35 soffro del morbo di Hashimoto. Nel tempo mi sono sottoposta a vari trattamenti farmacologici, finendo per utilizzare quotidianamente l’Eutirox da 100 mg.

A gennaio 2023 mi sono messa nelle mani della dottoressa Giulia Luciani e grazie alla sua competenza in materia di ormoni bioidentici, ho finalmente trovato la soluzione naturale per il benessere della mia tiroide.

Sottolineo che al di là della terapia, ho trovato nella dottoressa Giulia Luciani una professionista attenta, empatica, sensibile ed estremamente disponibile. Mi sono anche avvalsa delle sue competenze di nutrizionista e di medicina anti-age che hanno contribuito a migliorare la mia qualità di vita.

Francesca

Purtroppo una decina di anni fa ho avuto il blocco dell’ipofisi con risultati devastanti. Ho preso molto peso e ho riscontrato problemi di tiroide, che attualmente sto curando attraverso l’assunzione di Eutirox e Lucen 20.

Volevo riprendere in mano tutta la situazione con cure naturali e sapevo che la dott.ssa Giulia Luciani curava in questo modo. Sono contentissima della nuova terapia con la tiroide secca, sono rinata.

Nicoletta

Con la dott.ssa Giulia Luciani ho ottenuto un risultato ottimo e senza nessun sacrificio. Professionale, competente, puntuale.

Un cambio totale di approccio alla persona che, nonostante gli studi ed il percorso di vita personale ed i reiterati tentativi mancati, è risultato molto efficace.

Le ho fatto pubblicità e il mio amico Andrea è già andato ed è rimasto molto soddisfatto anche solo al primo approccio.

Elisabetta

Ci siamo rivolti alla dott.ssa Giulia Luciani per un problema di colesterolo alto per cui mio marito è stato curato per anni con le statine dai propri medici curanti.

La dottoressa Luciani avendoci fatto fare analisi specifiche e approfondite ha riscontrato che il farmaco non era necessario nel suo caso e che anzi sarebbe potuto essere dannoso nel tempo. Ritengo che spesso ci sia superficialità da parte della Medicina tradizionale.

Letizia
Mi sono rivolta alla Dottoressa Luciani a metà dicembre 2022, all'inizio del mio percorso di allenamento, su consiglio dei miei personal trainer.

Premetto che nella mia ampia esperienza nei tentativi di dimagrire, questa volta ho ottenuto dei risultati significativi. Sono una donna matura, 60 anni di età, la cui maggior parte vissuta in sovrappeso/obesità.

Ad oggi sono riuscita a dimagrire 11 kg. Per me è un grande traguardo.

I consigli alimentari della Dottoressa sono stati utilissimi, semplici da seguire e facili da mantenere nel tempo come abitudine d'alimentazione.

Sono molto soddisfatta dei risultati che ho ottenuto.

Barbara

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Si. Insieme per la spesa è disponibile anche online attraverso piattaforme streaming. In questo caso ti spiego come consultare le etichette e ti aiuto a scegliere i prodotti. Valutiamo anche insieme se quello che compri e porti a casa ora va bene per la tua salute.

Durante la prima visita e la spesa insieme ti insegno a leggere correttamente le etichette alimentari, i valori nutrizionali e a fare la lista. Di conseguenza impari a scegliere i prodotti migliori da portare consapevolmente in casa per te o la tua famiglia. 

L’obiettivo è un’educazione alimentare per aiutarti a comporre un pasto in modo sano, capire quali alimenti preferire, o quali limitare, e conoscere cosa è presente nei tuoi piatti.

Solo in questo modo sei libera di scegliere attivamente e con consapevolezza cosa mangiare.

Insieme per la spesa è attivo per tutte le mie pazienti e per chi desidera prenotare il servizio, dopo un primo consulto, nella città di Prato e in zone limitrofe.